Scrisoarea unui psihoterapeut pentru viitorul client

Young Woman with Her Hand on Her Belly and Man Beside Her Writing

„Dragul meu viitor client/Draga mea viitoare clienta,

stiu ca suferi, e timpul sa nu mai ascunzi asta! Poate ai intampinat in viata ta o serie de necazuri si probleme, poate ai vazut orori si violente sau poate pur si simplu ai adunat traume din copilarie care iti influenteaza viata actuala. Astazi as vrea sa iti transmit niste cuvinte alese, stiu ca ai nevoie de ele!

Am fost invatati atunci cand ne doare ceva sa ne ridicam si sa mergem mai departe. Daca esti ” barbat” nu ai avut voie sa plangi,sa arati ca si pe tine te doare. A venit momentul sa privesti altfel viata ta. Daca pana acum nu ai reusit sa intelegi comportamentul si reactiile tale, invata sa ceri ajutor!

Sunt aici sa iti fiu alaturi in calatoria vietii tale. Nu, nu vom merge in exterior, pentru ca e calatoria ta interioara.
Nu o sa te mint, o sa fie dureros: te vei intalni cu demonii tai, cu viciile tale , cu umbrele copilariei si intr-un final cu adevaratul TU.
Dar nu te las singur, te voi tine de mana si ne vom opri ori de cate ori vei simti nevoia sa reflectezi asupra celor descoperite.

Apoi, dupa multa munca de sapat si sculptat in zidurile dupa care te-ai ascuns, te vei simti eliberat! Dupa multi ani de cautare, dilema si zbucium sufletesc, vei invata sa lasi bagajele emotionale care le-ai carat nestiind ca nu iti apartin. Vei invata sa ierti si sa te ierti, sa investesti energie pozitva in actiunile tale si mai ales sa te iubesti neconditionat.

Iti voi pune intrebari. Da, multe intrebari menite sa te scoata din zona de comfort, sa iti ofere o perspectiva pentru a sparge drumurile batatorite de esecuri. Nu, nu te voi hipnotiza sa iti dau pastila magica de slabit. Pentru asta exista alti terapeuti, multa bafta!

Iti voi oferi sinceritate si incredere si ma astept ca tu sa investesti acelasi lucru in relatia terapeutica. Nu este rolul meu sa te judec, insa te pot ajuta sa incetezi sa iti judeci propia persoana, sa critici familia sau partenerul de viata.
Ne vom intalni saptamanal, la o ora stabilita si costurile unei sedinte vor fi clare de la inceput. Nu, nu voi investi timp gratuit pentru ca imi doresc echitabilitate. Ca si oricare alt specialist, am investit timp, energie si nu in ultimul rand bani pentru a ma forma si a devenii terapeutul care sunt astazi.

Sedintele sunt confidentiale, asta inseamna ca orice tu consideri si simti ca trebuie dezvaluit va ramane confidential. Nu, nu vei fi nevoit sa treci prin intamplarea nefericita in care ai avut incredere in cel mai bun prieten si secretul tau a fost facut public. Aici nu e cazul, avem o altfel de relatie ( terapeut-client).
Si poate e momentul sa iti spun ca nu suntem prieteni! Da, ai citit bine! Pe mine nu ma poti invita la petrecerea firmei unei lucrezi, nu imi poti aduce cadouri si nici nu te voi suna sa ma ajuti cand fac pana la masina. Nici cu dentistul tau nu esti prieten. Insa el te ajuta sa iti recapeti zambetul.

Repet, stiu ca suferi. Stiu ca ai nevoie de un spatiu confortabil unde sa te deschizi si sa incepi sa pui in cuvinte suferintele tale. Ai nevoie sa plangi pierderile, doliul si esecurile tale. Ai nevoie sa te vezi in oglinda asa cum esti cu adevarat. Ai nevoie de ajutor!

Te rog sa nu mai fugi de tine, sa nu te ascunzi dupa scuze: timp sau bani. Acestea sunt cele mai mici probleme ale tale, eu ma ocup de cauza lor.
Te astept sa stam de vorba la un ceai, te astept sa iti luminez drumul spre ACASA- al sufletului tau.

Cu prietenie,

viitorul tau psihoterapeut”

Daca vrei sa programezi o sedinta de consiliere online, astept emailul tau pe adresa: loredana_lazar89@yahoo.com